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jul12019 by Andressa CamposNo Comments

Low Carb – O que é? Por que fazer? Por Onde Começar?

Olá povo meu, vamos falar de saúde? Vamos falar da dieta Low Carb (baixo carboidrato), seus prós e contras e para quê ela é indicada.A dieta Low Carb, é uma dieta bem antiga, porém ultimamente está na moda, e seus adeptos relatam maravilhas.Em uma entrevista para o Hoje em Dia, um programa matinal da Record, um homem relatou que perdeu 21kg e conseguiu praticamente reverter a diabete do tipo 2. Cique e veja Por que devo fazer a dieta Low Carb? Temos 3 tipos de Macro alimentos: Proteínas, Gorduras e Carboidratos. E o que mais consumimos normalmente são dos carboidratos.Carboidratos são alimentos como: arroz, farinhas refinadas, pães, massas, batatas e etc... Alimentos que após a ingestão, se transformam em açúcares, elevando assim o nosso índice glicêmico e são tratados como viciantes...

jun242019 by Andressa CamposNo Comments

Amido de Milho da Skala-Inspirado nas receitas caseiras

Beleza, Cabelo, Resenha

Olá meu povo cabeludo, hoje nosso assunto é cabelo. Por que? Porque a gente ama um cabelo bonito e produtos que dão certo não é mesmo? E hoje vamos falar de um produto BBB - Bom Bonito e Barato. O Potão de Amido de Milho da SKALA expert. O que diz a SKALA sobre o Amido de Milho Produto 100% Vegano e 0% de origem animal (LIBERADO).-Ultra Reparação, Força e Brilho.Ingredientes destacados: Amido de Milho, Manteiga de Karité, Óleo de Coco e D-Pantenol.2 em 1: pode ser usado tanto para pentear quanto para hidratação. Além dessas formas de uso, no modo de usar também sugere usa-lo para Co wash (se não sabe o que seja, clique aqui e fique por dentro).Para todos os Tipos de cabelo. Minha Opinião sobre o Amido de Milho Textura e Perfume: é um creme para hidratação que possui uma textura b...

fev202019 by Andressa CamposNo Comments

Pílula Anticoncepcional|Por que parei de tomar?

Saúde

Olá povo lindo do meu Brasil. Hoje o tema da nossa conversa é bem feminino, mas não exclui a necessidade da presença masculina, até porque certamente conhece uma mulher que usa ou pensa em usar a Pílula Anticoncepcional.Comecei de tomar a pílula como uma ajuda no tratamento da acne, ovário policístico e TPM. E depois de alguns anos fui utilizando como método contraceptivo. Utilizei a Pílula Anticoncepcional por 10 anos. Durante esses 10 anos utilizei 3 pílulas diferentes, Diane 35 por 4 anos, Iume por 3 anos e QLaira por 3 anos também. E por quê eu resolvi parar de tomar? Vou te contar. Os Motivos que Me Fizeram Parar de Tomar a Pílula Anticoncepcional. Logo nos primeiros 6 meses de uso da pílula, percebi que simplesmente fiquei cheia de celulite. E isso é devido ao nível de ...

jan282019 by Andressa CamposNo Comments

Consumismo entre os Jovens | O que os leva a consumir?

Conselhos de Quinta

Olá povo meu. Vamos conversar hoje, sobre Consumismo entre os Jovens. O que mudou ou não no comportamento dos jovens atualmente.Geralmente na adolescência, é onde começamos a consumir mais. Queremos ter o que todo mundo tem, e também o que quase ninguém tem. Isso só para sermos aceitos nos grupos. Todos nós que já passamos, e ainda estamos passando por isso.Mas o que tem influenciado o Consumismo entre os Jovens de forma exagerada?Acredito ser o acúmulo de fatores, tais como:A necessidade de aceitação tem muito haver com o estilo consumista que os jovens estão inseridos. Se pensarmos que talvez um jovem de uma classe econômica mais baixa, esteja querendo se inserir em um grupo de jovens de classe econômica mais alta. Com toda certeza ela irá consumir muito mais do qu...

jan152019 by Andressa CamposNo Comments

Dormir Bem: Hábitos para uma Qualidade de Vida

Conselhos de Quinta, Saúde

Sempre ouvimos falar da importância e os benefícios de dormir bem. Tais benefícios são:Menos estresse. Apetite controlado.Bom humorMemória mais ativaRaciocínio lógico a todo vaporPele rejuvenecidaE dormir bem, implica em dormir cedo, ter uma certa quantidades de horas dormidas com qualidade entre outros fatores.Mas a verdade é que, com uma rotina corrida e um sono indisciplinado. Como conseguir dormir bem? Com mudança de hábito!E é sobre isso que quero conversar com vocês. Quais hábitos devemos mudar, e quais devemos integrar a nossa rotina. Não será nada fácil, como toda e qualquer mudança. Mas será benéfica.Eu separei 8 hábitos que após muitas pesquisas e teste, acredito serem essenciais, não só para dormir bem, mas para uma qualidade de vida melhor.Sem mai...

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