Por Favor, Vê se Liberte os Sentimentos!

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sentimentos

Hey povo como anda esse coração? Como anda seus sentimentos ? E como anda sua forma de lidar com eles?

Um dia desses estava vendo TV, um programa que não me lembro bem qual era, eles estavam debatendo sobre emoções e sentimentos, e como somos estimulados a reagir.

E mesmo depois do programa já ter acabado me peguei pensando sobre o assunto e resolvi conversar com vocês sobre.

Hoje em dia ninguém fica triste, as pessoas ficam deprimidas. De fato podem estar deprimidas, mas será que não está apenas, magoada, desiludida, triste?

Passar pela tristeza e solidão, é natural! Você acaba aprendendo muito sobre você mesmo. Não a nada de mal em estar triste.

O problema é quando se está triste, sabe o motivo pela qual essa tristeza existe e não quer mudar. Você vai acabar vivendo uma rotina ruim, uma vida triste. Aí sim ficará depressiva.

Saiba entender e lidar com seus sentimentos!

Se você está sofrendo, chore! Esvazie seu peito e sua mente de tudo aquilo que te faz mal! Chorou, agora encontre novos motivos que te façam sorrir e evite aqueles que te façam chorar novamente.

Se você realmente se encontra em uma depressão, procure ajuda!  Procure alguém que você tenha confiança, procure ajuda profissional, e nunca esqueça de procurar a Deus, ele sim te ajudara de uma forma inexplicável.

Eu posso dizer que já tive apenas uma tristeza e também uma depressão. E te peço, não dê forças a uma pequena tristeza. Sofra, mas dê a volta por cima. Não deixe ela te dominar.

Nunca deixe de viver, de amar, de querer viver ou ver sabor na vida por conta de um sentimento ruim.

Sua vida, tem muito ainda a te oferecer. E você tem muito ainda a viver. Viva e ofereça aos outros o que você tem de melhor dentro de você.

Espero que  esse post possa ter te feito refletir. Te fazendo perceber se exageramos ou omitimos nossos sentimentos.

Deixe suas sugestões, comentários, pois amo ler!  Se preferir, me mande um e-mail.

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Um Grande Beijo e Até Sexta

Sobre o Autor

Sou Adm, carioca, viciada em chocolate e café e também sou cristã. Amo testar cosméticos, livros, músicas, refletir sobre a vida e o dia a dia. Amo mais ainda escrever sobre tudo isso, aqui para vocês.

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