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Chá Mate – E seus Benefícios | Dica da Semana

Dica da Semana
Hey povo, vocês também são do tipo que adora um chá mate. Agora no inverno bem quentinho com um pouco de gengibre e no verão ele bem gelado com limão. Seja qual for a estação do ano, essa bebida cai super bem. E já que é tão deliciosa, resolvi trazer para vocês os benefícios do chá mate.Ajuda a emagrecer:  É um chá termogênico, mas para que ele realmente venha fazer esse efeito é necessário tomar 1 litro do chá por dia, em horários diferentes ao os da refeições. Reduz o colesterol:  O consumo frequente do chá ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim. Diurético: Como vários outros tipos de chás, o chá mate também libera as toxinas e que são eliminadas pela a urina. Inibidor de apetite: Ele provoca isso devido à lentidão de esvaziamento gástrico que promove. Ajuda o...